Awichがワンマンツアー&NY・韓国でのライブ等20公演を1ヶ月に完走! 驚異的なスケジュールに備えたワークアウト内容も公開

AwichがZepp Namba公演を皮切りに、ファイナルとなるZepp Hanedaまで、全国7ヶ所を周る自身最大規模のワンマンツアー『THE UNION TOUR 2024』全7公演を完走した。このツアーの合間にはLAやNY、韓国などの海外公演や国内のフェス、クラブでのライブも行われており、合計20公演をすべて大成功に収めた。
この驚異的なスケジュールに向けて、Awichは今年に入って以降、本格的に体を鍛え直して挑んだそう。その模様を下記の通りSNSで発信している。


下記の投稿では、“Awich Fitness Journey”と題してトレーニングの一部が公開されており、普段ステージで見せない表情や、一緒にツアーも盛り上げた愛娘のToyomiと一緒にトレーニングに挑む姿なども収められている。

Awichはトレーニングについて

「今回のトレーニングはNIKEオフィシャルトレーナーの方々にお願いして私が興味があることをすべて伝えて、やってみたいことを中心にプログラムを組んでもらいました。基礎的な呼吸方法から、体幹、最近はダンスのパフォーマンスも取り入れているので、関節の可動域を広 げるためのトレーニングなど色々相談に乗ってもらいました。ツアーの途中で辛い時もありましたが、娘の Toyomiがトレーニングに付き合ってくれたりと、家族で協力してこの Fitness Journeyを続けることができ、しっかりと準備できたことがライブの成功に繋がっていると感じています! PEACE!」

とコメントしている。

Awichのライブパフォーマンスは凄まじく、そこには強靭な肉体が不可欠。ファンやリスナーとしては、その音楽を受け止めるにあたって、元気で力強いボディを整えておきたいところ。
Awichのアクションに心を動かされた人はジムにゴーだ。もしくは走りに行け。